Lots of people will be making New Year’s resolutions. Researchers looked at success rates of peoples’ resolutions: The first two weeks, usually go along beautifully, but by February people are backsliding. And by the following December most people are back where they started and most often even further behind. Why can’t they keep their resolutions? Fifty percent of the population makes resolutions each New Year. Among the top resolutions are weight loss, exercise, stopping smoking, stopping drinking, better money management and debt reduction.
People make resolutions as a way of motivating themselves. People have “false hope syndrome,” which means their resolution is significantly unrealistic and out of alignment with their internal view of themselves. When you make positive affirmations about yourself that you do not really believe, the positive affirmations will not work, and they can be damaging to your self-worth.
You may think that if you lose weight, or reduce your debts, or exercise more, your entire life will change, and when it does not, you may get discouraged and then you revert to old behaviours. Making resolutions involve changing behaviours, and to change a behaviour, you must change your thinking or rewire your brain. Change needs, creating new neural pathways from new thinking.
New Year’s resolution does not deal with the facts, they deal with absolutes and as a result, they have more chances of failure than succeeding. When you fail it affects your self-confidence and this can transmute to other areas of your life. Your ambiguous goal set you up for failure. Your expectations are unrealistic. It is easy to give up when you set goals that cannot be achieved. These goals do not deal with all the facts. They are not open enough to cover areas that matters. They deal mostly with your weakness.
It is a waste of time to wait until the first of January to make any change that will improve the quality of my life. I cannot pause my life and wait all year for one day before I start living again. If I realise I need to commit to something new, and if it is important enough to truly resolve to do it, then it would be silly for me to wait until the turn of the new year. I am going to commit to it now because it is important. There is no perfect time of waiting. I refuse to procrastinate. I act now.
It is a waste of time to resolve to do something just because it is January. If it is not well thought out, aligned with my purpose, and strategically in line with everything else I am trying to accomplish, then I am just going through the motions of a New Year’s resolution because it’s January. My life is a continuous process of self-improvement.
Do not waste your time with resolutions this new year. If you are going to succeed this year, there are three truths that you need to learn before you move on to anything else:
• We are creatures of habit.
• We are products of our environment.
• We are the average of the people we associate most with.
To accomplish things this year, you need to build systems that deliver success. Systems take willpower out of the picture and set you up for success by routine. Systems do not rely on motivation, willpower, or inspiration to operate once they’re set up. They are emotion-free. System enables you to build habits. We are creatures of habit.
The things you are trying hard to change are a result of habits. Habits are hard to break because they are conditioned behaviours. We do them without thinking. But we can develop positive momentum by linking our goals to a current habit or passion. Habits are the brain’s own internal productivity drivers. Constantly striving for more efficiency, the brain quickly transforms as many tasks and behaviours as possible into habits so that we can do them without thinking, thus freeing up more brainpower to tackle new challenges. In general, this modus operandi of our minds leads to incredible benefits.
The first rule of habit-changing is, you must play by the rules. First, there is a cue, a trigger that tells your brain to go into automatic mode and which habit to use. Then there is the routine, which can be physical or mental or emotional. Finally, there is a reward, which helps your brain figure out if this loop is worth remembering for the future. If you want to get rid of a bad habit, you must find out how to implement a healthier routine to yield the same reward. You must find the cue, understand the routine and what rewards triggers the cue.
You do not want to feel like a failure throughout the year because you did not fulfil the obligations you set out in your New Year’s resolution. You need to be optimistic about every day in your life. Start taking pride of the opportunities life gives to you daily. My New Year’s resolution is the fact that, I do not have one. Yes! You heard me right. I do not need one and I do not make one because I have created a system in my life. On New Year’s Day, I can look at the system, analyse the system and improve the system. It really does not mean I must be traditional to do this every New Year. It can be done anytime of the year.
Everyone has many goals, but its commitment to a system that makes the difference. Systems are the foundations of deep and great work. System gives you the freedom to do your best work every day without making the same mistakes repeatedly. Cultivating the right system can make all the difference in your productive life. Using systems can make your life easier. A system provides you with an inner guidance and equips you with the power of habit. When you focus on the practice instead of the performance, you can enjoy the present moment and improve at the same time.
• If you are a writer, your goal is to write a book. Your system is the writing schedule that you follow each week.
• If you are a runner, your goal is to run a marathon. Your system is your training schedule for the month.
• If you are an entrepreneur, your goal is to build a million-pound business. Your system is your sales and marketing process.
You are never going to be truly successful until you have a working system that guides your actions and helps you achieve your goals. A system makes your goal realistic. It is concrete. It gets you moving. It helps you focus on long-term gains, instead of short-term wins. When you commit to a system, you are far more likely to stick to it. Systems are about the long-term process rather than short-term results. A structure in your life and some routines that help you every day and keep you on the right track is better than a single shot at getting something done. Instead of wasting your energy on resolution, spend the time to create a system.
78074 comments
-
Comment Link
Sunday, 01 June 2025 20:32
posted by Sazrjqy
Приобрести диплом университета !
Приобретение диплома ВУЗа России в нашей компании - надежный процесс, так как документ будет заноситься в реестр. Купить диплом любого университета diplomk-vo-vladivostoke.ru/kupit-diplom-visshego-obrazovaniya-s-zaneseniem-v-reestr-25 -
Comment Link
Sunday, 01 June 2025 20:26
posted by Jariorihs
Мы предлагаем максимально быстро приобрести диплом, который выполнен на оригинальной бумаге и заверен печатями, штампами, подписями должностных лиц. Данный документ пройдет любые проверки, даже с использованием специального оборудования. myfootballday.ru/kupit-diplom-s-garantiey-podlinnosti-i-byistroy-dostavkoy
-
Comment Link
Sunday, 01 June 2025 20:23
posted by Sazrduo
Приобрести диплом ВУЗа по доступной стоимости вы можете, обращаясь к надежной специализированной фирме. Мы предлагаем документы об окончании любых университетов РФ. Заказать диплом любого ВУЗа-- rebeccaitow.com/forums/forum/improvement-by-design-lab
-
Comment Link
Sunday, 01 June 2025 20:13
posted by Jariorjgj
Наши специалисты предлагают максимально быстро заказать диплом, который выполнен на бланке ГОЗНАКа и заверен печатями, водяными знаками, подписями. Данный диплом способен пройти любые проверки, даже с применением специальных приборов. av.flyboard.ru/viewtopic.phpf=9&t=2247
-
Comment Link
Sunday, 01 June 2025 19:49
posted by nakrutka_aaKr
накрутка подписчиков в телеграм канал бесплатно накрутка подписчиков в телеграм канал бесплатно
-
Comment Link
Sunday, 01 June 2025 19:45
posted by Nog
САМАЯ СВЕЖАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ДОСТУПЕ К ПЛОЩАДКЕ KRAKEN ЧЕРЕЗ TOR НА МАЙ 2025
В этой публикации вы найдёте обновлённый перечень всех доступных адресов и переходов на сайт КРАКЕН, позволяющих зайти на площадку через анонимную сеть Tor. Все ссылки проверены и актуальны на момент публикации.
ПОЛНЫЙ ПЕРЕЧЕНЬ РАБОЧИХ АДРЕСОВ ДЛЯ ДОСТУПА К KRAKEN:
Главный официальный адрес (указан в инструкции на самой платформе):
https://kr31.pro
Зеркало ресурса KRAKEN:
https://kr31.pro
Резервный альтернативный вход:
https://kr31.pro
Дополнительный вариант (через VPN, если остальные не открываются):
https://kr31.pro
5)Onion-адрес для Tor-сети:
https://kr31.pro
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ БЫСТРОГО И БЕЗОПАСНОГО ДОСТУПА К KRAKEN:
1. Установите Tor-браузер
Чтобы получить доступ к ресурсам даркнета, включая Kraken, потребуется специализированный браузер, поддерживающий работу с Onion-сетями. Наиболее надёжный выбор — это Tor Browser. Для установки выполните следующие шаги:
Перейдите на официальный сайт проекта Tor
Скачайте установщик, подходящий под вашу операционную систему
Следуйте инструкциям и завершите установку
2. Запустите Tor и дождитесь подключения
После установки откройте Tor-браузер. Он автоматически начнёт подключение к защищённой сети. Обычно это занимает несколько минут — дождитесь полной загрузки.
3. Используйте актуальную ссылку: https://kr31.pro
Скопируйте и вставьте рабочий адрес в адресную строку Tor-браузера. После нажатия Enter вы попадёте на главную страницу маркетплейса.
4. Создайте аккаунт
Если вы ещё не зарегистрированы, выполните простую регистрацию:
Нажмите кнопку «Регистрация» на стартовой странице
Введите логин, надёжный пароль и действующий адрес электронной почты
Обязательно активируйте двухфакторную аутентификацию для дополнительной защиты профиля
5. Войдите в личный кабинет
Завершив регистрацию, используйте свои данные для авторизации. Убедитесь, что переходите на сайт только через действительные и проверенные ссылки.
КАК ОБЕСПЕЧИТЬ СЕБЕ БЕЗОПАСНОСТЬ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ KRAKEN:
Следите за актуальностью адресов
кракен ссылка
кракен войти
кракен сайт
кракен зеркало
кракен вход
Площадки даркнета нередко меняют доменные имена по соображениям безопасности. Чтобы не попасть на фишинговый сайт, регулярно проверяйте ссылки через авторитетные форумы и источники.
Используйте VPN
Для достижения максимальной конфиденциальности рекомендуется использовать VPN-сервис в связке с Tor. Это поможет скрыть ваш реальный IP-адрес и усилит вашу защиту от отслеживания.
Проявляйте осмотрительность
Никогда не переходите по непроверенным ссылкам. Используйте исключительно официальные и подтверждённые адреса для входа на Kraken — это убережёт вас от мошенников.
кракен рабочая ссылка 2025
как зайти на сайт кракен
kraken тор браузер
кракен даркнет маркетплейс
кракен актуальная ссылка сегодня
kraken onion ссылка
рабочие ссылки кракен через тор
сайт кракен зеркало
kraken dark market tor
тор браузер кракен
kraken marketplace 2025
кракен ссылка
кракен актуальная ссылка
кракен ссылка тор
рабочая ссылка кракен
кракен маркетплейс ссылка
кракен переходник ссылка
ссылка кракен сегодня
кракен актуальная ссылка на сегодня
ссылка на сайт кракен
кракен официальный сайт ссылка
кракен ссылка зеркало
кракен даркнет ссылка
кракен ссылка kraken
ссылка на кракен официальный
ссылка кракен магазин
кракен вход ссылка
ссылка кракен онион
ссылка на кракен в браузере
кракен тг ссылка
ссылка на кракен в тор браузере
кракен ссылка зайти
кракен ссылка маркет
кракен маркетплейс ссылка на сайт
кракен ссылка экстрим
кракен ссылку где
ссылки на кракен com
ссылка кракен kr2web in
нова ссылка кракена
какая ссылка кракена
ссылка на кракен 2025
кракен ссылка список
ссылка кракен 2024
кракен сайт ссылка kr2web in
кракен площадка ссылка
как найти ссылку на кракен
кракен ссылка форум
кракен клир ссылка
кракен ссылка kraken link24 info
кракен ссылка бот
кракен сайт kr2web in официальный ссылка
кракен сайт тор ссылка
http://kr31.pro
кракен ссылка tor
кракен работающие ссылки
кракен в телеграмме ссылка
кракен список рабочих ссылок
clear ссылка на кракен
кракен сайт ссылка kraken clear com
ссылка кракен cc
ссылка кракен зеркала рабочая
где найти ссылку на кракен
ссылка кракен зеркало 2025
kraken market
kraken dark market
kraken market ссылка
kraken market place
kraken market песня
market kraken cc
kraken 21 at
kraken 13 at
kraken маркетплейс
kraken onion
kraken ссылка
кракен даркнет маркет
кракен даркнет только через
kraken14 at маркетплейс
kraken at
kraken shop
kraken даркнет
кракен at
кракен krakens13 at
кракен сайт at
кракен магазин krakens13 at
кракен сайт krakens13 at
кракен официальный сайт krakens13 at
кракен 21 at
кракен 13 at
кракен 27 at
кракен 17 at
кракен 19 at
кракен зеркало сайта
кракен сайт магазин
кракен маркетплейс официальный сайт
кракен сайт оренбург
сайт кракен kraken
кракен оренбург официальный сайт
кракен сайт даркнет
кракен сайт kr2web in
кракен сайт kr2connect co
кракен рабочий сайт
как зайти на сайт кракен
kra31.cc
kra31cc
kra31 cc
kraken рабочая ссылка onion
kr31.pro
kraken ссылка vk -
Comment Link
Sunday, 01 June 2025 19:19
posted by Alyse Delpit
Thoughtful analysis that made me think, which is quite the feat these days.
-
Comment Link
Sunday, 01 June 2025 19:19
posted by Emmitt Weigart
You’ve opened my eyes to new perspectives, as if you knew the way to my curious heart.
-
Comment Link
Sunday, 01 June 2025 19:19
posted by Edison Mallegni
Opened my eyes to new perspectives, and here I was thinking I’d seen it all.
-
Comment Link
Sunday, 01 June 2025 19:19
posted by Arlie Naidu
Bookmarking this! The practical advice is something I’ll definitely be coming back to.
Leave a comment
Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.